每日生活報 健康都知道:上廁所痛不欲生 小心肛裂發生

2021/4/24 自由時報 健康醫療版

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上廁所痛不欲生 小心肛裂發生

◎當粗硬的糞便經過肛門導致壓力升高時,此處血流會減緩,一旦黏膜被傷害造成傷口或潰瘍,就是所謂的「肛裂」,當肛門傷口形成,會陷入易裂難癒的困境

肛裂致病原因,除了糞便粗硬之外,腹瀉太頻繁地擦拭肛門口、排便太急、太出力,甚至婦女生產太用力都可能成為「肛裂一族」。統計顯示,肛裂的好發族群以40-50歲中年人為主,不分男女比例相同,每10個人中,有一個人一生中會遇到一次肛裂。

預防方法是避免生活作息不正常、喝水不足、情緒緊張等;要多吃高纖蔬果、多補充水份、多運動,避免吃太多刺激性食物,建議排便不要太過用力

◎最近早晚溫差大,血管收縮特別容易引起痔瘡發作。兩者都是肛門痛、會流血,但是痔瘡出血量大於肛裂,而肛裂的疼痛感則明顯很多,病人自己不容易分辨,建議最好由醫師判別。

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